Mezcla de frutas y frutos secos
20 Mayo 2007 por RecetasRicas.Net
Tiempo 10 minutos de preparación
Ingredientes:
- 35 g de orejones en trocitos
- 35 g de melocotones secos en trocitos
- 35 g de peras secas en trocitos
- 55 g de piña seca en trocitos
- 35 g de mango seco en trocitos
- 40 g de dátiles deshuesados en trocitos
- 40 g de almendras sin tostar enteras
- 25 g de nueces
- 40 g de pasas sultanas
Preparación:
1. Reunir todos los ingredientes en una ensaladera y mezclar bien.
Se obtienen 4 raciones
Por ración 11 g de grasa; 274 kcal
Sugerencia: Añadir gominolas a la mezcla para darle más colorido.
